【国 名】 洪都拉斯共和国（The Republic of Honduras，La República de Honduras）。
【面 积】 11.25万平方公里
【人 口】 945.07万（2020年）。印欧混血种人占90%，其他依次为印第安人7%、非裔2%、欧裔1%。
【语 言】 西班牙语为官方语言。
【宗 教】 95.8%的居民信奉天主教。
【货 币】 伦皮拉（Lempira），1美元≈23.68伦皮拉（2021年8月）
【首 都】 特古西加尔巴（Tegucigalpa）。宪法规定首都由特古西加尔巴城和科马亚圭拉城（Comayagüela）共同组成，称作中央大区，面积1514平方公里，人口115.8万。最热月（5月）平均气温18～30°C，最冷月（1月）平均气温14～25°C。
【国家元首】 总统胡安·奥兰多·埃尔南德斯（Juan Orlando Hernández），2014年1月27日就职，2018年1月连任。任期4年。
【重要节日】 独立日：9月15日。
【简 况】 位于中美洲北部。北临加勒比海，南濒太平洋的丰塞卡湾，东、南同尼加拉瓜和萨尔瓦多交界，西与危地马拉接壤。海岸线长1033公里。沿海属热带雨林气候，年平均气温27℃；中部山区凉爽干燥，年平均气温23℃。全年分两季，6月～10月为雨季，11月～5月为旱季。
原为印第安人居住地，16世纪被据为西班牙殖民地。1821年9月15日独立。1823年加入中美洲联邦。1838年联邦解体后成立共和国。
【政 治】 埃尔南德斯政府执政以来，着力改善民生和投资环境，加大对教育、卫生等领域投入。在2017年11月大选中，埃尔南德斯以微弱优势胜选连任，2018年1月底就职。洪将于2021年11月举行总统选举。
【宪 法】 现行宪法于1982年1月20日生效。宪法规定，国家实行立法、司法和行政三权分立的共和制。总统是国家元首、政府首脑和武装力量最高统帅，由直接选举产生，任期4年,可连任一届。
【议 会】 议会实行一院制，为全国最高立法机构，由128名议员组成。议员由选民直接选举产生，任期4年。本届议会于2018年1月组成，其中执政党国民党61席，自由与重建党30席，自由党26席，其他党派11席。现任议长为国民党成员毛里西奥·奥利瓦（Mauricio Oliva），2014年1月当选，任期4年，2018年连任。
【政 府】 政府包括15个部，主要内阁成员有：政府协调部长卡洛斯·马德罗（Carlos Madero）、总统府部长阿布拉罕·阿尔瓦伦加（Abraham Alvarenga）、内政部长莱昂内尔·阿亚拉（Leonel Ayala）、外交部长利桑德罗·罗萨莱斯·巴内加斯（Lisandro Rosales Banegas）、经济发展部长玛丽亚·安东尼娅·里韦拉（Maria Antonia Rivera，女）、财政部长路易斯·费尔南多·马塔（Luis Fernando Mata）、自然资源和环境部长莉莉安·里维拉（Liliam Rivera，女）、劳工和社会保障部长奥尔宾·比利亚洛沃斯（Olvin Villalobos）、卫生部长阿尔瓦·弗洛雷斯（Alba Flores，女）、教育部长阿纳尔多·布埃索（Arnaldo Bueso）、基础设施和公共服务部长罗尔贝托·皮内达（Roberto Pineda）、农牧部长毛里西奥·格瓦拉·平托（Mauricio Guevara Pinto）、国防部长弗雷迪·圣地亚哥·迪亚斯（Fredy Santiago Díaz）、安全部长胡立安·帕切科（Julián Pacheco）、社会发展部长索伊拉·克鲁斯（Zoila Cruz，女）。
【行政区划】 全国划分为18个省：阿特兰蒂达、科隆、科马亚瓜、科潘、科尔特斯、乔卢特卡、埃尔帕拉伊索、弗朗西斯科·莫拉桑、格拉西亚斯·阿迪奥斯、因蒂布卡、海湾群岛、拉巴斯、伦皮拉、奥科特佩克、奥兰乔、圣巴巴拉、巴列、约罗。
【司法机构】 由最高法院、上诉法院和地方法院组成。最高法院由15名大法官组成，任期7年。最高法院院长罗兰多·阿格塔·佩雷斯（Rolando Argueta Pérez）。总检察长总检察长奥斯卡·费尔南多·钦奇利亚（Óscar Fernando Chinchilla）。最高法院院长和总检察长均由国民议会选举产生，任期4年，可连选连任。
【政 党】
主要政党：
（1）国民党（Partido Nacional）：又称“蓝党”，执政党。1902年从自由党中分离成立。党主席雷纳尔多·桑切斯（Reinaldo Sánchez）。
（2）自由与重建党（Partido Libertad y Refundación）：最大反对党。2011年从自由党中分离成立。党主席马努埃尔·塞拉亚（Manuel Zelaya）。
（3）自由党（Partido Liberal）：又称“红党”，主要反对党。1881年成立。党主席雅尼·罗森塔尔（Yani Rosenthal）。
【重要人物】 胡安·奥兰多·埃尔南德斯：总统。1968年10月28日出生。毕业于洪都拉斯国家自治大学。曾担任国会议员，2010年至2014年任议长。2013年11月，埃作为国民党候选人赢得大选，2014年1月就职，2018年1月连任。
【经 济】 拉美最不发达国家之一。农业系国民经济主导产业，工业基础较为薄弱。
2020年主要经济数据如下：
国内生产总值：238.28亿美元
人均国内生产总值：2405美元
国内生产总值增长率：-8.9%
通货膨胀率：4.63%
失业率：9.3%
【对外贸易】 主要出口咖啡、香蕉、棕榈油、虾、食糖、烟草等农作物及锌、铅、银等矿产品，主要出口对象国为美国、欧盟和中美洲国家；主要进口机械、电子设备、化工产品、燃料、润滑油、工业制成品和粮食等，主要进口来源国为美国、欧盟、中美洲国家和日本。2020年洪出口42.58亿美元、进口89.57亿美元，同比分别增长0.6%、-13.5%。
【教 育】 城市小学为七年制。农村小学三年制。14岁以前实行义务教育。全国有10所高等院校，其中洪都拉斯国立自治大学成立于1846年。
【对外关系】 主张各国和平共处，相互尊重领土主权；促进民主，捍卫人权；重视发展同美国、欧盟及日本等发达国家的关系，保持与拉美国家的传统友好；支持地区一体化进程；支持国际反恐合作。
签证入境
1. 中国与洪都拉斯无外交关系，洪在华无使领馆。
2. 持因私护照前往洪都拉斯的中国公民须赴洪驻第三国使领馆申请领事签证（B类）。
3. 持有效期不少于6个月的美国签证、加拿大签证或申根签证可免签入洪（A类）。
4. 持中国外交护照、公务护照进入洪都拉斯免签（A类）。
海关防疫
一、从巴西、玻利维亚、哥伦比亚、厄瓜多尔、圭亚那、秘鲁、委内瑞拉、巴拉圭及非洲大陆进入洪都拉斯，需出示黄热病疫苗接种证书（注射该疫苗至少10天后证明方可生效）。
二、洪都拉斯海关规定旅客携带１万美元及以上现金入出境须申报。
三、根据洪卫生部门规定，疫情期间入境管控措施如下：
（一）所有乘客必须通过https://prechequeo.inm.gob.hn填写移民预检表，回答电子邮件收到的所有关于移民、海关和健康的问题，将邮件内容打印出来并亲自出示
（二）提供 72 小时内完成的核酸检测阴性报告
（三）提前 96 小时发送入境申请至authorizations.emergencias@hotmail.com，移民官员将通过电子邮件确认授权或拒绝您的申请
社会治安
根据洪都拉斯官方数据，2020年洪发生凶杀案3482起，比2019年4082起减少17.23%（600起），每十万居民凶杀死亡人数为37人。去年凶杀案数量减少部分系由疫情期间隔离措施减少人员流动所致。
自然灾害
2020年洪都拉斯受到疫情和飓风双重打击，是世界上受影响最严重国家之一。截至去年年底，“埃塔”和“约塔”飓风造成近100 人死亡、近 60 万个家庭受灾、超过 5.6 万个避难点、42 座桥梁被毁、 54 座受损。据联合国拉美经委会测算，“埃塔”、“约塔”飓风累计对洪造成损失450亿伦皮拉（18.5亿美元）。
食品卫生
洪都拉斯首都特古西加尔巴市水质较差，请勿直接饮用自来水。注意饮食卫生，避免食物中毒和腹泻。
紧急求助
国家代码：504
报警电话：199
急救电话：195
空中交通
洪都拉斯现有首都特古西加尔巴、圣佩德罗苏拉、拉塞瓦、塔兰卡4个国际机场。国家航空运输公司和洪都拉斯航空服务公司开通飞往美国、墨西哥和中美洲各国航班。
陆路交通
洪都拉斯南北交通主要靠泛美公路和两洋公路连接首都和主要港口，公路总长约2万公里。
铁路运输集中在北部沿海地区，以香蕉和甘蔗专用运输线为主。
水路交通
洪都拉斯主要港口有科尔特斯、特拉、塞巴和特鲁希略海港。
市内交通
洪都拉斯以山地为主，路况较差，无地铁或轻轨交通，主要靠公共汽车和出租车。公共汽车较便捷。
物产物价
洪都拉斯货币为 Lempira （伦皮拉），１美元约合23.6伦皮拉。
当地盛产香蕉、咖啡、棉花、椰子、烟草、甘蔗等，物价相对稳定。
风俗禁忌
洪都拉斯人见面行握手或贴面礼。
与当地人做生意须订立契约，避免发生纠纷。资信调查可以委托律师办理。
天主教徒忌讳数字“13”，特别是逢13号是星期五时，一般不举行活动。
洪都拉斯人喜欢跳舞。印第安人在重大的节日着民族服装。
当地居民以大米、玉米、豆类为主食，水果品种较丰富。首都特古西加尔巴人以善饮酒为自豪，吃过他人酒席后需回请。
通信电源
洪都拉斯固定、移动电话、互联网等各种通讯服务齐全。
电压110伏，电源为两相扁平插口。
联系方式
新华社驻马那瓜分社
电话：00505-89231122。
